blog

blog | Alimentos procesados

 

Parece que en Latinoamérica y en otros lugares del mundo el tema de la nutrición genera pasiones sólo superadas por el fútbol y la política, lo cual sin duda es divertido e interesante para muchos sectores, por supuesto, más para los medios de comunicación.

Por lo ...Leer más

blog | Diabetes y ejercicio: consejos prácticos

Paciente de la Carrera Atlética Nacional Con Todo El Corazón 2015 - Fotografía de Vanessa Collazos, todos los derechos reservados.

 

Los grandes beneficios del ejercicio para la prevención y el manejo del paciente diabético han sido reconocidos por las autoridades clínicas y de salud pública en todo el mundo.

En primer lugar, vale la pena recordar que el sobrepeso, el sedentarismo, el tabaquismo y la ...Leer más

blog | Carne: comer o no comer

Fotografía de Nicole Hanusek/Flickr

 

La asociación entre cáncer y factores ambientales, como dieta, cigarrillo, alcohol, actividad física, sobrepeso y factores psicosociales ha sido motivo de numerosos estudios con resultados muy diversos y a veces contradictorios. Específicamente, la relación entre productos de ...Leer más

blog | Juegos Nacionales y Supérate

Jackeline Rentería Castillo y Carlos Serrano con el fuego deportivo/Coldeportes

 

La agenda política y los progresos en transparencia, vigilancia y control en muchos sectores de la vida nacional han logrado llenar de esperanza y de ilusión a muchos colombianos, especialmente a las nuevas generaciones.

Quiero aprovechar este momento de optimismo para ...Leer más

blog | Impuestos para la obesidad

Fotografía por Dani Vazquez/Flickr.

 

Qué buena iniciativa que busquemos entre todos más recursos para la salud, en especial para prevenir y atender la principales causas de enfermedad y muerte de los colombianos, tales como la obesidad, la diabetes, el infarto y el cáncer.

Sin embargo, no estoy seguro de qué ...Leer más

blog | Dopaje y deporte

Fotografía de Carly Webber/Flickr

 

Los numerosos casos de dopaje bien documentados en el deporte de alto rendimiento ilustran la complejidad de este fenómeno y el gran reto que implica su control en el deporte competitivo.

En muchos casos se juzga con severidad al atleta, quien  es el eslabón final de una ...Leer más

blog | Prevención de diabetes

Fotografía de Don DeBold/Flickr

 

Parece increíble que una enfermedad tan devastadora como la diabetes mellitus ¡pueda ser prevenida en la gran mayoría de los casos!

Mientras observamos con preocupación el aumento progresivo del número de diabéticos en Colombia, son pocos los esfuerzos serios y ...Leer más

blog | Salud mental y ejercicio

Fotografía de  Darren Flinders/Flickr.

 

La salud mental ha adquirido un especial interés para la gran mayoría de seres humanos de todas las edades y situaciones socioculturales. Ya no se trata de un asunto de locos o sanatorios, es un tema que afecta la calidad de vida de cada persona.

Son tan importantes las ...Leer más

blog | ¿Cuántas calorías necesitamos?

 

Parece increíble, pero aun no nos hemos puesto de acuerdo en la cantidad de calorías que debemos recomendar a los seres humanos para vivir saludablemente. Una vez más, no se trata de opiniones personales sino de mediciones cuidadosas, metodológicamente correctas.

Mientras ...Leer más

blog | Glifosato vs. tabaco

Fotografía de Hanna Sörensson/Flickr

 

No tengo dudas sobre la decisión de no fumigar con glifosato. Lo que me preocupa es el sensacionalismo alrededor de estas decisiones.

Se nos olvida que todos los días mueren en Colombia y en el mundo miles de seres humanos a consecuencia del humo del tabaco: la mayor ...Leer más