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Educación | Fundamentos del Entrenamiento Deportivo

 

Al final de este mes de agosto (2018) estaré dictando en la Universidad de Los Andes el seminario Fundamentos del Entrenamiento Deportivo dirigido especialmente a entrenadores o profesionales del ejercicio, deportistas, y otros profesionales de la salud interesados en el tema. También se pueden inscribir personas de otras áreas interesadas en conocer cómo funciona el cuerpo durante el ejercicio y los bases biológicas del entrenamiento.

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Durante el seminario abordaremos los conceptos fundamentales del funcionamiento del cuerpo y sus diferentes sistemas (fisiología) durante el ejercicio físico con el fin de optimizar el entrenamiento y el rendimiento deportivo.

El seminario tendrá lugar en la sede norte de la Universidad de Los Andes (Carrera 7 No. 116 – 05) en Bogotá, los días viernes 31 de agosto y sábado 1 de septiembre, 2018.

Toda la información sobre inscripciones y detalles del seminario la pueden encontrar en la página de Educación Continuada de la universidad siguiendo este enlace: http://ow.ly/wRtN50ie4VG

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Los espero!

 

JD

Curso | Avances en Prevención y Rehabilitación Cardiovascular

 

Desde el Instituto de Medicina del Ejercicio y Rehabilitación de la Fundación Santa Fe lo invitamos a una jornada de actualización en los diferentes aspectos que influyen en un programa exitoso de rehabilitación cardiovascular.

El curso contará con la participación de expertos nacionales e internacionales de diferentes disciplinas como cardiología, enfermería, psicología, nutrición, entre otras.

De manera especial, nos acompañará el Dr. Barry A. A. Franklin, Director de los laboratorios de Rehabilitación Cardíaca y Ejercicio del Hospital William Beaumont y profesor de fisiología en la Wayne State University, Michigan. El Dr. Franklin ha publicado decenas de artículos científicos y libros alrededor de temas como la prevención cardiovascular, el impacto del ejercicio en diferentes condiciones de salud, promoción de la actividad física en diferentes poblaciones, entre otros.

Aquí podrá conocer más del Dr. Franklin.

El curso se realizará el sábado 26 de agosto en el auditorio Rosalba Pacheco de la Fundación Santa Fe de Bogotá (Akr 9 con 119, edificio nuevo). Está dirigido a los diferentes profesionales de la salud vinculados a programas de rehabilitación cardíaca y requiere de inscripción previa.

Aquí encontrará toda la información del curso y el formato de inscripción.

 

Lo esperamos!

 

JD

 

 

Próximos Cursos de Prescripción del Ejercicio

 

Prográmate y asiste a uno de los cursos de Certificación Internacional en Prescripción del Ejercicio, avalado por el programa Exercise is Medicine del Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM por sus siglas en inglés).

Esta certificación esta dirigida para médicos generales o especialistas en Colombia y toda América Latina. Ya se ha realizado con gran éxito y satisfacción por parte de los participantes en países como Chile, Venezuela y Colombia.

El curso tiene solo un costo: tu interés y tiempo por un sábado (7am – 5pm). No debes pagar nada con dinero! Aprovecha esta oportunidad de capacitarte en tu ciudad con el más alto nivel académico.

Para leer un poco más sobre el curso ve aquí

Para ver fotos de los cursos ve aquí

 

NOTA: Nuestros amigos y colegas profesionales relacionados con la salud y el ejercicio (enfermería, fisioterapia, nutrición, educadores físico, entre otros) pueden asistir y recibir un certificado de asistencia, más no de “Prescripción del Ejercicio”. Pero tranquilos, estamos trabajando en el desarrollo de un curso específico para cada una de estas profesiones.

 

Próximas fechas

 

SEPTIEMBRE

  • 28 – Sept: Medellin

OCTUBRE

  • 12 – Octubre: Santiago de Cali – Colombia
  • 19 – Octubre: Cartagena de Indias – Colombia
  • 26 – Octubre: Bogotá DC – Colombia

NOVIEMBRE

  • 2 – Noviembre: Quito – Ecuador
  • 9 – Noviembre: Manizales – Colombia
  • 16 – Noviembre: Medellín – Colombia

Para inscripciones o mayor información envía un correo a: eim.latam@gmail.com 

Por favor comparte esta info con tus colegas!

 

Médicos especialistas se capacitan para prescribir ejercicio a pacientes

 

A pesar que los beneficios del ejercicio son conocidos desde hace décadas, la mayoría de los médicos no cuentan con los conocimientos y herramientas suficientes para prescribir el ejercicio a sus pacientes y acompañarlos en el proceso de adopción de este nuevo hábito saludable.
Realizar actividad física previene la aparición y progresión de múltiples enfermedades crónicas, entre ellas la enfermedad cardiovascular, causa de muerte número uno en Colombia y el mundo.
Por esta razón, el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) ha decidido implementar el programa Ejercicio es Medicina, liderado en América Latina y Colombia por el Dr. John Duperly, médico especialista en Medicina Interna y Medicina del Deporte.
Como parte de este programa, en Colombia, se ofrecen cursos de capacitación a profesionales de la salud sobre la prescripción del ejercicio, según los lineamientos de estándares internacionales y sus adaptaciones culturales pertinentes.

El curso tiene duración de un día, consta de dos secciones, una teórica y una práctica. La sección teórica abarca desde la definición de los diferentes tipos de actividad física hasta la clasificación de riesgo de un paciente para realizar ejercicio y culmina con los componentes de una correcta prescripción de ejercicio. La sección práctica se lleva a cabo durante el día completo. Desde el momento en que los participantes arriban al curso se les realizan mediciones de peso, talla, tensión arterial, porcentaje de grasa corporal, nivel de azúcar en sangre, nivel de hemoglobina glicosilada y perímetro abdominal. Otra parte práctica es realizada en un centro deportivo en el cuál los participantes son deben jugar el papel de paciente y médico en parejas, poniendo en práctica los conocimientos adquiridos, entre ellos la clasificación de riesgo, el test de caminata de 6 minutos, test de fuerza y de flexibilidad. Para esta práctica, a los participantes se les hace entrega de un monitor de frecuencia cardíaca el cuál es ideal para realizar los tests correctamente.

Quizá la sección práctica se la más significativa para los participantes del curso, ya que tienen la posibilidad de sentir y tener las mismas dudas, temores y vergüenzas que sentirán sus pacientes cuando le escuchen decir a su médico: “ usted debe hacer ejercicio”.
Lejos de ser un entorno paternalista y formal, el curso de capacitación en prescripción del ejercicio es un espacio para aprender haciendo, como en los viejos tiempos de escuela. Un espacio para que cada profesional, independiente de la especialidad, región o lugar de trabajo, años de experiencia y rango dentro del gremio médico, resuelva sus dudas sobre la actividad física y comparta con sus colegas el momento inolvidable en el que aprendió a prescribir la mejor medicina que existe hasta el momento: el ejercicio.

Con un examen final se evalúa a los profesionales que han tomado el curso. Los participantes deben pasar este examen para ser certificados como profesionales capacitados para la prescripción del ejercicio. Si no lo pasan, recibirán un certificado de asistencia y tendrán oportunidad de volver a presentar el examen en una siguiente oportunidad.
El Dr. John Duperly ha dedicado su vida profesional a la promoción de los hábitos saludables y su experiencia, respaldada con la evidencia contundente alrededor del mundo, lo han convencido de que el ejercicio es sin duda alguna un importantísimo pilar en la salud y calidad de vida de las personas. Que grupos completos de especialistas médicos se unan a estos esfuerzos, capaciten a sus pares, abre un panorama de esperanza para un país que cada vez más pierde ciudadanos como consecuencia de hábitos pocos saludables que conllevan a una oleada de enfermedades del corazón, obesidad, diabetes y muchas otras.

Toda persona debería recibir de parte de su médico la asesoría sobre que tipo de ejercicio, cada cuanto, a que intensidad y con que precauciones debería hacer ejercicio. Vamos por buen camino, pero aún son muchos los profesionales de la salud que necesitan de estas capacitaciones.
Por el momento, ya el país cuenta con 30 especialistas más, entre ellos cardiólogos e internistas, quienes se inscribieron en la capacitación del pasado sábado 23 de junio, 2012. Esperamos que estos profesionales continúen con la bola de nieve que se inicio en el curso. Esperamos que muchas personas se beneficien de iniciar un programa de ejercicio dosificado especialmente para su caso en particular

Recuerden: el Ejercicio es Medicina

 

Fotografía por DrVanne, usada bajo licencia Creative Commons