deporte

Ascenso Entre Nubes 2017

Los eventos atléticos tienen el potencial de ser puntos de encuentro entre los deportistas de alto rendimiento, los deportistas amateur, la comunidad local e internacional, y diferentes organizaciones, entidades y empresas que apoyan y promueven el deporte.

La Fundación Cambios organiza la carrera atlética de montaña “Ascenso Entre Nubes” que además de promover lo anterior, tiene como objetivo beneficiar a niños y jóvenes deportistas provenientes de comunidades de escasos recursos. Juan David Martínez es el líder de esta iniciativa y comparto su pasión y perseverancia por apoyar a esta comunidad. El año pasado logró, a pesar de múltiples obstáculos, llevar un grupo de deportistas colombianos a Suiza para participar en las carreras Sierre-Zinal y Thyon-Dixence:

A continuación copio la información del evento:

Ascenso Entre Nubes / 9 de abril de 2017

Premiación: 5 cupos para asistir a las carreras Sierre-Zinal y Thyon-Dixence en Suiza.

Ven, camina, corre y disfruta con tú familia del Parque ecológico distrital de montaña Entre Nubes, ubicado al sur oriente de la capital y parte de 3 localidades: San Cristóbal, Rafael Uribe Uribe y Usme. El parque cuenta con 3 majestuosas montañas–Guacamayas, Juan Rey y Cuchilla de Gavilán–que son atrapadas por las nubes y por eso su nombre, contemplando la mejor vista de Bogotá.

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Con tu participación apoyarás a jóvenes talentos que nos representarán en las carreras Internacionales de Sierre-Zinal y Thyon Dixence en Suiza. Además, contaremos con el sorteo de un cupo que se rifará entre todos los participantes de este evento y podrá compartir esta gran experiencia en Suiza.

Contamos con el apoyo de la secretaria de ambiente y el IDRD.

Las boletas las  consigues en Tiendas Deportivas Replay´s de Calima, Outlet Floresta, centro mayor y Outlet Américas, Tienda FOX de C.C. Santa Fe, también vía On line en  https://www.biciq.com/events/ascenso-entre-nubes?locale=es

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blog | Deporte y paz

 

Nuestro sueño de la paz, con equidad y justicia, parece cada vez más cercano. Este inmenso reto para nuestra sociedad requiere, sin duda, del compromiso de todos los sectores, incluso del sector de la recreación y el deporte.

En el fondo se trata de brindar a cada ser humano oportunidades y apoyo para alcanzar un óptimo desarrollo, físico, sicológico y social, que permita reducir al mínimo los estragos de nuestra naturaleza violenta, diseñada desde nuestros genes animales para sobrevivir en condiciones adversas a cualquier costo.

Son muchos los elementos en la recreación y el deporte, identificados hace tiempo por sociólogos y educadores que pueden contribuir en gran medida al óptimo desarrollo del ser humano. Desde los primeros años de vida, los niños expuestos a mayor variedad de estímulos ambientales, contacto estrecho con la naturaleza, juegos, danza y deportes variados, desarrollan mejores capacidades cognitivas y psicosociales. No sólo se trata de activación de nervios y músculos, hormonas, corazón y pulmones.

El deporte es un escenario pedagógico fascinante. Valores como la identificación temprana de fortalezas y debilidades individuales, la sana competencia, la disciplina, la honestidad y el juego limpio, la tolerancia a la frustración, el manejo del triunfo y la derrota son tan sólo algunos elementos bien documentados, todos ellos fundamentales en una sociedad que busca la sana convivencia y la paz.

No conozco detalles de la inversión social presupuestada, pero el deporte, en especial para niños y jóvenes, debe ser sin duda una altísima prioridad. Hasta hace un año, el rubro dedicado a la recreación y el deporte no superaba el 1 % del presupuesto nacional, siendo tristemente el más alto de nuestra historia. Los países más desarrollados, incluso en Latinoamérica, invierten dos o tres veces más en este importante sector. A pesar de las limitaciones, nunca habíamos tenido una figuración internacional tan importante, ni ganado tantas medallas y galardones en todo el mundo. La infraestructura deportiva ha logrado también llegar a municipios y pueblos más apartados, donde aún no llegan la infraestructura vial o los servicios de salud.

No descuidemos el inmenso potencial de la inversión en deporte y recreación en estos momentos críticos para la vida nacional. Todo niño y joven de Colombia debe tener el derecho a educación física diaria y a escuelas de formación deportiva. Qué bueno que aprendamos a resolver nuestras diferencias, no con violencia ni armas, sino con juego limpio, trabajo en equipo y reconocimiento de los derechos y méritos ajenos.

JD

 

Este blog fue publicado en el periódico El Espectador versión web el 06 de octubre, 2016.
Fotografía de Canva usada bajo Licencia Creative Commons.

ASCENSO QUIBA 2016 | Fundación Cambios

 

Estimados amigos,

la Fundación Cambios hace una labor muy valiosa inculcando el deporte en niños y adolescentes de Ciudad Bolívar y he decidido apoyarlos compartiendo la información sobre su próximo evento de atletismo.

Esta es la invitación que hace Juan David Martínez, director de la fundación:

Ascenso Quiba 2016, en su segunda edición trae más sorpresas para nuestros corredores de montaña desde Europa.

¿Te gustaría participar en dos carreras en Suiza?

Esta es tu oportunidad! Con la inscripción a la carrera tendrás la opción de ganarte uno de los 3 cupos que se sortearán. Cada cupo incluye los gastos para correr en Sierre-Zinal – Thyon Dixence, y los 2 ganadores hombre y mujer de la distancia 21k nos representarán  en Suiza (Aplican términos y condiciones).

Nuestro objetivo con la carrera de montaña ASCENSO QUIBA en su segunda edición, es dar a conocer a deportistas nacionales e internacionales los hermosos paisajes de esta zona rural y la calidad humana de su gente, mostrando las buenas acciones y los referentes positivos de esta localidad, ayudando a los niños, niñas y adolescentes a forjar su proyecto de vida, a través del deporte.

Los fondos que se recaudan con las carreras se destinan para continuar con el semillero deportivo en Ciudad Bolívar, seguir vinculando profesionales como médicos generales, deportólogos, psicólogos, trabajadores sociales, fisioterapeutas y entrenadores calificados, y continuar enfatizando los valores humanos, aplicados al deporte, familia y sociedad.

Dale una mano a los niños de Ciudad Bolívar compartiendo esta iniciativa, participando en la carrera o regalándole la inscripción a un atleta de bajos recursos.

Para mayor información contacte a Juan David al 318 5575320 o escribiendo a fundacioncambios@gmail.com

 

 

 

 

blog | Juegos Nacionales y Supérate

 

La agenda política y los progresos en transparencia, vigilancia y control en muchos sectores de la vida nacional han logrado llenar de esperanza y de ilusión a muchos colombianos, especialmente a las nuevas generaciones.

Quiero aprovechar este momento de optimismo para reconocer públicamente una vez más los grandes avances en materia de recreación y deporte en los últimos años.

Recientemente se encendió el fuego deportivo en la Sierra Nevada de Santa Marta, el centro de la tierra, ¡como lo consideran los admirables líderes de las comunidades indígenas arhuacas!

Quizás muchos colombianos desconocen la magnitud de este gran esfuerzo de 7.000 atletas en 36 deportes, lo mejor de nuestro talento deportivo, provenientes de 33 regiones del territorio nacional.

Después de rigurosos planes de entrenamiento y competencias selectivas, se reunirán en las próximas semanas en Tolima y Choco jóvenes admirables, llenos de fuerza, alegría y disciplina, para competir y luchar por sus sueños y los de sus familias.

Qué mejor ejemplo de integración pacífica y organizada, respetando normas y reglas de juego limpio, sin rencor, sin terror, sin corrupción, dando cada uno lo mejor de su mente y cuerpo en un escenario deportivo. Qué buena estrategia para premiar el esfuerzo, la dedicación y el talento deportivo. Coldeportes ha invertido más de 200.000 millones de pesos en escenarios y organización de los Juegos Nacionales en uno de los momentos más importantes de la historia del deporte nacional.

No menos importante ha sido el innovador programa Supérate – Intercolegiados, que ha permitido la participación masiva de más de 2 millones de niños en la fase intramural, cerca de 700.000 en la fase municipal, 300.000 en la fase departamental y más de 6.500 niños deportistas en competencias finales de nivel nacional.

Con menos del 1 % del presupuesto nacional, pero con un grupo de profesionales comprometidos y llenos del verdadero espíritu deportivo, el país ha logrado los mayores éxitos de nuestra historia en materia de deporte competitivo hasta el nivel olímpico y paralímpico. Adicionalmente se han fortalecido los programas de recreación y deporte para todos los grupos poblacionales, incluyendo atención a la primera infancia y a los adultos mayores, así como a los programas de hábitos y estilos de vida saludables. En un esfuerzo sin antecedentes, se ha fortalecido la infraestructura para la recreación y el deporte en todos los rincones del país.

Confiamos en que los nuevos gobernantes sigan liderando la transformación social por medio de la recreación y el deporte, cultivando, entre otros, el juego limpio que tanto soñamos en todos los sectores de nuestra sociedad.

 

JD

 

 

Este blog fue publicado en el periódico El Espectador, el domingo 25 de octubre, 2015.
Fotografía de Juegos Nacionales/Coldeportes disponibles para descarga.

TRAIL CHOACHÍ 2015

 

La Fundación Cambios ha organizado una carrera con un objeto social que merece nuestro apoyo.

Le comparto la invitación de Juan David Martínez, director de la fundación:

La Fundación CAMBIOS es una organización sin ánimo de lucro creada para fomentar el deporte en los niños y jóvenes más vulnerables de la ciudad, y  tiene como  propósito “GENERAR CAMBIOS SOCIALES A TRAVÉS DEL DEPORTE “. Está conformada por deportistas que ven en la actividad física el camino ideal para forjar niños y jóvenes competentes a la hora de afrontar los retos propios de su condición de vulnerabilidad. 

Este 22 de noviembre realizaremos TRAIL CHOACHI 2015 una carrera de montaña para todos los amantes de la naturaleza, Caminantes, novatos y expertos, disfrutaremos de las cascadas del parque la chorrera. Con tu participación apoyaremos una  escuela del sector y el semillero de la fundación Cambios. 

 

Trail Choachí 2015 - Fundación Cambios

Trail Choachí 2015 – Fundación Cambios

 

Trail Choachí 2015 - Fundación Cambios

Trail Choachí 2015 – Fundación Cambios

Información de contacto y redes sociales:

Para más info escriba a: fundacioncambios@gmail.com

Celular:  318 5575320

Visite el canal de YouTube aquí

Visite la página oficial en Facebook aquí

Regístrese en el evento en Facebook aquí

 

blog | Dopaje y deporte

 

Los numerosos casos de dopaje bien documentados en el deporte de alto rendimiento ilustran la complejidad de este fenómeno y el gran reto que implica su control en el deporte competitivo.

En muchos casos se juzga con severidad al atleta, quien  es el eslabón final de una cadena de presiones económicas, sociales y políticas por alcanzar el triunfo a cualquier costo, por supuesto, en mayor o menor grado se requiere de su complicidad.

A diferencia de muchas decisiones importantes en salud, la mayoría de los deportistas no tiene la información completa y objetiva sobre las ventajas y riesgos de cada una de las recomendaciones médicas, técnicas y nutricionales que recibe de sus superiores. Mas aún, la subordinación a dirigentes deportivos y patrocinadores los obliga con frecuencia a seguir rigurosamente las órdenes de sus entrenadores, médicos y directivos, quienes tienen como misión fundamental garantizar el triunfo y la figuración del atleta, de su equipo, marca, región o país, a cualquier costo.

Este entorno poco tiene de ético o de preocupación genuina y honesta por respetar el juego limpio o la salud del ser humano y pone a los grandes atletas en situaciones de poca libertad a la hora de tomar una decisión informada sobre las numerosas opciones técnicas, médicas y nutricionales que hacen parte del mundo competitivo.

La frustrante lucha contra el dopaje es un reflejo más de la incoherencia de una sociedad que aplaude únicamente el triunfo, la medalla o el título, que solo pueden alcanzar unos pocos entre miles de atletas de condiciones admirables y desconoce casi por completo la lucha heroica de niños y adolescentes por buscar un futuro mejor para ellos y sus familias. Que “lance” la primera piedra quien haya respetado todas las normas éticas y morales ante la promesa del éxito o la amenaza del fracaso…

Como en otros fenómenos preocupantes de la sociedad moderna, si realmente queremos un cambio, debemos cuestionarnos acerca de las raíces  y responsables reales del problema y no pretender solucionarlo exclusivamente por medio de reglamentos, normas y sanciones, necesarias, pero claramente insuficientes.

 

JD

 

Este blog fue publicado en el diario El Espectador el domingo 1 de agosto, 2015.

Fotografía de Carly Webber/Flickr, usada bajo licencia de Creative Commons.

 

MMB 2015 y SoyDoy por la nutrición infantil

 

SoyDoy ha sido escogida como la causa social oficial de la Media Maratón de Bogotá 2015. Inscríbase aquí y apoye los programas de nutrición de cientos de niños Colombianos.

En TOPFIT creemos que es vital apoyar organizaciones como SoyDoy que trabajan rigurosamente por el bienestar y la salud de la niñez en Colombia. Millones de niños en nuestro país están en estado de desnutrición y nosotros podemos ayudar hoy a avanzar estrategias para cambiar esa realidad.

Si cada año corre la Media Maratón Bogotá, esta vez inscríbase aquí.

Si nunca ha corrido una carrera atlética, todavía esta a tiempo de prepararse físicamente para los 10k o 21k (depende de su nivel actual de fitness!), acepte el reto e inscríbase aquí.

Si tiene la voluntad y la capacidad de apoyar a un atleta de bajos recursos, done aquí un cupo para la carrera a un beneficiario de la fundación.

SoyDoy donar cupo

Por último, ayúdenos a compartir esta información con sus amigos atletas y con los que quisieran comenzar a entrenar para su primera carrera!

SoyDoy MMB2015

 

Gracias, de antemano. Gracias por que sabemos que usted—como nosotros—es de los que actúa—corre, comparte, enseña, participa, etc—para lograr cambios en nuestro país.

Para detalles sobre inscripciones y los proyectos de la fundación, contacte a Andrea Escobar, Directora Ejecutiva de la Fundación Soydoy.

Celular:  +57 310 4745995
e-mail: direccion@soydoy.org
Calle 82 No 9 – 25.  Bogotá – Colombia

 

Para detalles sobre la Media Maratón de Bogotá 2015:

MMB 2015

 

Atletismo | Ascenso a Quiba

 

Es con mucha alegría que les comparto esta iniciativa de un grupo de jóvenes atletas que han creído en el deporte como medio para generar cambios importantes en nuestra comunidad. La actividad física y el deporte son vitales para mantener una buena salud y para prevenir enfermedades devastadoras como la diabetes, la enfermedad coronaria y el cáncer, entre otras. Si quiere ampliar el tema, puede leer en mi blog sobre el problema del sedentarismo aquí y aquí, sobre ejercicio y diabetes aquí, sobre ejercicio y felicidad aquí, y sobre ejercicio en los niños aquí.

 

“Este evento deportivo sin ánimo de lucro hace parte del plan de acción de la Fundación Cambios para hacer realidad el semillero de atletismo de la vereda Mochuelo bajo, porque se busca generar cambios sociales a través del deporte”—Fundación Cambios

 

Los invito a ver este video para que se animen a participar en la carrera y a compartir la información con sus amigos, colegas y familia!

 

 

La información detallada de la carrera y las inscripciones la encuentra en las páginas oficiales del evento:

Les copio la información general de la carrera; si tiene inquietudes contacte directamente a los organizadores.

 

Ascenso a Quiba

Ascenso a Quiba 2015 se desarrollará en Bogotá, localidad Ciudad Bolívar, con dos distancias dispuestas para los atletas de todos los niveles, desde novatos hasta élites: 21Km y 10Km. Las rutas transcurren por terreno mixto entre asfalto, senderos y vías carreteables. La meta será la plazoleta de Quiba baja, un lugar mágico cargado de historía y de poesía.

CARRERA 21KM
Hora de salida: 8:30am desde el Parque San Joaquín (Calle 70C Sur con carrera 17A), ubicado frente a la bomba Terpel por la Av. Boyacá después del Hospital Meissen.

CARRERA 10KM
Hora de salida: 11:00am desde la vereda Mochuelo bajo. El punto de encuentro será el mismo de 21Km (Parque San Joaquín). La organización dispondrá el transporte para los atletas. Los acompañantes pueden ir hasta el Mochuelo bajo usando el SITP.

PREMIACIÓN
Una bolsa de $7.600.000 en efectivo
Dos cupos para la carrera de montaña Thyon-Dixence y Sierre-Zinal, los cuales se entregarán a los ganadores de la clasificación general de los 21Km (Primer hombre primera mujer).

INSCRIPCIONES EN BOGOTÁ
- Pago en efectivo: FRANCO BIKERS (CARRERA 70C # 51-98), EXPLORER COLOMBIA (CLL 85 NO. 11 – 35
CLL 122 NO. 16 – 18) o CONSIGNACIÓN BANCARIA.
Valor: $45.000

INSCRIPCIONES FUERA DE BOGOTÁ
- CONSIGNACIÓN BANCARIA. Valor: $55.700
Cuenta Ahorros Banco Caja Social # 24050886957 a nombre de Fundación Cambios.

Luego de hacer el pago por favor hacer registro aquí.