Uniandes

MedRun 2014 – 10 años de Medicina en Uniandes

 

Estudiantes, egresados, profesores y personal administrativo se unen para celebrar los 10 años de la Facultad de Medicina en la Universidad de Los Andes con una carrera atlética—corta pero de alta intensidad— ascendiendo por el campus central de la universidad hasta llegar al Centro Deportivo. Luego de la carrera, habrá un partido amistoso entre el equipo de Profesores+Administrativos vs. Estudiantes+Egresados de la Facultad de Medicina.

Recorrido - MedRun 2014

Recorrido – MedRun 2014

La MedRun 2014 es un reflejo del compromiso de la facultad por la promoción de hábitos saludables en los profesionales de la salud. Desde su fundación, la Facultad de Medicina de la Universidad de los Andes ha inculcado tanto en sus estudiantes como en su personal académico y administrativo el compromiso por adquirir, mantener y promover un estilo de vida saludable. La Facultad de Medicina cree firmemente que los médicos deben ser ejemplo de un estilo de vida saludable tanto para sus pacientes como para la comunidad general. Reflejo de este compromiso son la formación académica en prevención de enfermedades crónicas y promoción de estilos de vida saludable que reciben los estudiantes, además de las oportunidades para desarrollar proyectos de investigación relacionados con esta área. Adicionalmente, los estudiantes tienen una amplia oferta de actividades curriculares y extra-curriculares para mantenerse físicamente activos, tienen acceso a una variada oferta de alimentos y pueden disfrutar de los espacios libre de humo de tabaco.

Cabe resaltar que el proyecto nacional Médico Saludable – Paciente Saludable  es liderado en Colombia por la Facultad de Medicina de La Universidad de Los Andes bajo la dirección del Dr. John Duperly. El proyecto incluye a otras 23 facultades de medicina del país que desde el 2007 han trabajado por evaluar los hábitos de sus estudiantes de medicina para luego diseñar las estrategias que permitirían promover el cambio hacia estilos de vida más saludables. [Lea el Reporte de Médico Saludable - Paciente Saludable]Al cambiar las conductas poco saludables de los futuros médicos de Colombia, el proyecto Médico Saludable – Paciente Saludable ha aumentado las oportunidades para que más Colombianos reciban de parte de sus médicos consejería en estilos de vida saludable y vean en ellos un ejemplo a seguir.

 

EL EVENTO

Visita la página del evento aquí

Fecha: Sábado 25 de octubre de 2014

Hora: 9:00am

Lugar: Campus Principal Uniandes

Inscripción gratuita para la carrera: Laboratorio de Fisiología del Centro de Prácticas o Centro Deportivo del Campus.

Distancia recorrida: 710m

Elevación: de 2.637 msnm a 2.693 msnm

MedRun-2014-Poster

Predican y Practican!

Les compartimos un artículo publicado por la Universidad de Los Andes sobre nuestra labor promoviendo hábitos saludables en la comunidad médica del país.

Pueden encontrar la publicación original aquí

Disfruten la lectura!

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Datos clave
- Las enfermedades crónicas no transmisibles son la primera causa de morbi-mortalidad en el mundo y 80% de las muertes ocurren en países de bajos y medianos ingresos.
- El aumento de estas enfermedades es insostenible para el sistema de salud de países como Colombia.
- Los estudiantes de medicina de quinto año tienen menores niveles de actividad física moderada y vigorosa, así como mayores niveles de sobrepeso y obesidad que los de primer año.
- Los estudiantes de quinto año tienen mayor prevalencia de tabaquismo y consumo de alcohol.
Solo entre 22 y 48% de los pacientes reciben consejería por parte de sus médicos tratantes para incrementar su nivel de actividad física.

Un estilo de vida saludable reduce el riesgo de enfermedades crónicas. Eso dicen los médicos. Pero ellos, ¿lo cumplen?

Estudios en Estados Unidos demuestran que no. Gran parte de los médicos y estudiantes de medicina consideran no haber tenido el entrenamiento suficiente durante su carrera para aconsejar a un paciente a cambiar sus hábitos alimenticios, para motivarlos a dejar de fumar ni mucho menos para guiarlos en el inicio de una actividad física regular.

Parece un tema trivial, pero las personas físicamente activas tienen menor riesgo de desarrollar enfermedades crónicas no transmisibles, que son la primera causa de morbi-mortalidad en el mundo.

Debido a esto nació el estudio Médicos saludables = pacientes saludables, con el objetivo de estudiar las asociaciones entre la actividad física, la nutrición, el tabaquismo, el consumo de alcohol, la consejería y los conocimientos en los estudiantes de primero y quinto año de medicina en varias facultades colombianas.

I Encuentro Nacional de Universidades participantes HD=HP Uniandes 2009/ Fotografía de archivo

I Encuentro Nacional de Universidades participantes HD=HP Uniandes 2009/ Fotografía de archivo

Pruebas del proyecto Healthy Doctor = Healthy Patient  - Uniandes 2008 / Fotografía de archivo

Pruebas del proyecto Healthy Doctor = Healthy Patient – Uniandes 2008 / Fotografía de archivo

La idea central es enseñar a los estudiantes la importancia de tener coherencia entre lo que exigen a sus pacientes y lo que ellos hacen con su vida, para, así, aconsejar de “manera efectiva” sobre estilos de vida saludables.

“No se trata solo de adicionar unas clases más sino también de inculcar coherencia entre lo que los futuros médicos aconsejarán y lo que reflejarán con sus vidas”, dice el artículo Estrategias de intervención en hábitos saludables y actitudes hacia la consejería preventiva del grupo de investigación en Prevención de enfermedades crónicas y promoción de estilos de vida saludable. Este equipo lo encabeza John Duperly, profesor e investigador de la Universidad de los Andes, y ha trabajado con Erika Frank, profesora e investigadora de la Universidad de British Columbia y fundadora e investigadora principal de Healthy Doc = Healthy Patient(Médico saludable = Paciente saludable) y con Michael Pratt, médico estadounidense, profesor de Medicina de Los Andes y director del Centro Colaborador de la Organización Mundial de la Salud para la Actividad Física.

En las universidades, las facultades están trabajando para implementar políticas como evitar el consumo de cigarrillo, aumentar la oferta de frutas y vegetales en las cafeterías, construir escenarios deportivos e implementar horarios flexibles para que sus alumnos practiquen deportes.

Además de inculcar un estilo de vida saludable, han logrado reunir a un grupo tan motivado con el tema que ya supera las cien personas en promedio –entre médicos y estudiantes de medicina– que entrenan y corren pruebas tan importantes como la Media Maratón de Bogotá o las carreras 10k Viva y Nike, ambas de diez kilómetros.

Médicos Uniandinos en la Nike Human Race 2009 / Fotografía de archivo

Médicos Uniandinos en la Nike Human Race 2009 / Fotografía de archivo

“Mejorar la salud de los médicos es una de las formas más eficientes para mejorar la salud de toda la población. El doctor John Duperly, junto a nuestro grupo de investigación, ha mostrado que además de que el médico se enfoque en prevención primaria, ser un médico saludable es el más fuerte y consistente predictor de que el médico dé o no una consejería preventiva a sus pacientes”, afirma Erica Frank, quien empezó el proyecto Healthy Doc =Healthy Patient en Estados Unidos y luego se reunió con John Duperly para crear Médicos Saludables = Pacientes Saludables en Colombia, en 2005.

En los primeros dos años de existencia el grupo creció hasta reunir 24 facultades de medicina de 13 departamentos del país, con el objetivo inicial de ver el estado de salud general, los hábitos de nutrición, actividad física, tabaquismo y consumo de alcohol, así como los verdaderos conocimientos sobre estos temas en los estudiantes de primer semestre de medicina. Todo con la idea de mantener un seguimiento para volver a evaluar a esos estudiantes en el último año de la carrera.

“Con esto se podía saber si estudiar medicina ayuda a mejorar la salud de los médicos y a aplicar hábitos saludables o si, al contrario, empeoran”, dice Vanessa Collazos, quien fue investigadora del grupo de Epidemiología de la Facultad de Medicina de la Universidad de los Andes y lideró el proyecto cinco años.

Así, John Duperly, maratonista, ha logrado ‘arrastrar’ a sus estudiantes. ”Los de primer semestre fumaban, tenían sobrepeso y, basados en eso, se empezó a cambiar el currículo: se empezaron a crear investigaciones, lo que ayudó mucho, y nació el grupo de atletismo”, agrega Collazos. En 2006 no llegaban diez a una carrera.

La meta es que esto también llegue a los médicos que ya no hacen parte de la academia.

“Los médicos pueden jugar un rol importante en el aumento de la actividad física en la población. Primero, aconsejando a sus pacientes sobre la importancia de hacer ejercicio regularmente y sobre cómo incrementar su práctica diaria. Segundo, actuando como líderes en su comunidad y finalmente, siendo ejemplo de una vida físicamente activa”, agrega Michael Pratt.

Médicos participantes en la 10K ViVa 2013 / Fotografía: DrVanne

Médicos participantes en la 10K ViVa 2013 / Fotografía: DrVanne

Universidades participantes

Antioquia: Universidad de Antioquia - Atlántico: Universidad del Norte - Bogotá DC: Fundación Universitaria de Ciencias de la Salud, Pontificia Universidad Javeriana, Universidad de La Sabana, Universidad de Los Andes, Universidad del Bosque, Universidad del Rosario, Universidad Militar Nueva Granada, Universidad Nacional de Colombia, Universidad San Martín - Bolívar: Universidad de Cartagena - Caldas: Universidad de Caldas - Córdoba: Universidad del Sinú - Huila: Universidad Surcolombiana - Magdalena: Universidad Cooperativa de Santa Marta - Meta: Universidad Cooperativa de Colombia - Quindío:  Universidad del Quindío - Risaralda: Universidad Tecnológica de Pereira - Santander: Universidad Autónoma de Bucaramanga, Universidad Industrial de Santander, Corporación Universitaria de Santander - Valle del Cauca: Universidad del Valle, Universidad Libre de Cali.

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Estudiantes de Medicina presentes en la Media Maratón de Bogotá 2012!

 

Los estudiantes de medicina de la Universidad de Los Andes corrieron en la Media Maratón de Bogotá para dar ejemplo de una vida saludable. El pasado domingo 29 de Julio (2012), un grupo de cerca de 100 estudiantes se colocaron la camiseta de su facultad de medicina para poner en práctica lo aprendido sobre la prevención de enfermedades y la promoción de hábitos saludables.

Médicos especialistas también participaron en el evento, entre ellos el Dr. John Duperly, profesor asociado de la Universidad de Los Andes, quien se ha dedicado a sembrar en los jóvenes médicos la necesidad de adoptar desde temprano buenos hábitos de vida como lo es el ejercicio regular.

Desde las primeras promociones, cada año grupos de estudiantes de medicina de diferentes semestres han participado en carreras como la Nike 10K, la 10K VIVA, la Carrera del Corazón, la Carrera de Unicef y por supuesto la Media Maratón de Bogotá, entre otras.

Este año, sin embargo, fue la primera vez que los deportistas llevaban puesta una camiseta oficial de la Facultad de Medicina de Uniandes. Esto representa un gran logro para el equipo ya que les da mayor visibilidad durante los eventos y así mismo crece su compromiso y capacidad de convocatoria entre los otros estudiantes. Cada vez la comunidad colombiana será testigo de una nueva generación de médicos comprometidos con la salud y la calidad de vida de sus pacientes y de ellos mismos.

Este logro es el resultado del compromiso y perseverancia de los estudiantes, del liderazgo del Dr. John Duperly y del apoyo de la Facultad de Medicina encabezada por el Dr. Andrés Sarmiento, actual decano.